بهزیستی روانشناختی، به سلامت روان افراد و کیفیت زندگی که درنتیجه روان آرام و شاد برای خود ساختهاند، اطلاق میشود. بهزیستی روانشناختی، کیفیت روانی است که فرد میتواند در زندگی خود ایجاد ساخته و از آن لذت ببرد. در آزمون بهزیستی روانشناختی ریف، مولفههای بهزیستی روانی از جمله: پذیرش خود، روابط مثبت با دیگران، خودمختاری، تسلط بر محیط، زندگی هدفمند و رشد شخصی مورد ارزیابی قرار میگیرد. با این آزمون بهزیستی روانی خود را ارزیابی کرده و در مسیر ارتقای آن تلاش کنید.