سنجش هوش هیجانی (EQ) بار – آن

هوش هیجانی یا هوش عاطفی به مجموعه وسیعی از ابعاد هیجانی متعدد اطلاق می‌گردد. از جمله: خودآگاهی هیجانی، ابراز وجود، احترام به خود، خودشکوفایی، همدلی، روابط بین فردی، مسئولیت‌پذیری اجتماعی، حل مساله، انعطاف‌پذیری، تحمل فشار روانی، کنترل تکانش، خوش‌بینی، واقعیت سنجی، استقلال و شادکامی. هوش عاطفی (EQ)، مجموعه‌ای از ظرفیت‌ها، باورها و مهارت‌هاست که توانایی‌های افراد را در برخورد موفقیت آمیز با فشارهای محیطی افزایش می‌دهد. داشتن EQ به خوبی به شما کمک می‎‌کند تا خودآگاهی و مهارت‌های ارتباطی خود را افزایش دهید. و به موفقیت‌هایی در ابعاد زندگی فردی، اجتماعی، شغلی و تحصیلی دست یابید.

با آزمون هوش هیجانی بار-آن، می‌توانید به میزان EQ خود آگاه شده و در جهت ارتقای آن تلاش کنید.